Eu desci de um tamanho 26 para um 9!
“Os meus hábitos alimentares mudaram totalmente. Compro comida mais saudável e preparo as minhas refeições com mais cuidado. Para além disso, a minha perda de peso até me inspirou a recomeçar a mexer-me!”
“Eu estava em baixo de forma e com excesso de peso. Os meus hábitos alimentares estavam completamente descontrolados e desisti gradualmente de fazer desporto ou qualquer actividade física. Aos 28 anos percebi que precisava de mudar a minha vida.”
“Com 119,3 kg mal conseguia desempenhar as minhas funções como Técnica de Emergência Médica.”
“Eu ia numa chamada de ambulância e o meu trabalho sofria com isso. A parte física de ajudar outras pessoas numa situação de emergência sugava todas as minhas energias, deixando-me exausta e sem fôlego.”
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